Los Barrios: Κοντινότερες παραλίες - 51 σε ακτίνα 33 km

Πόλη, Επαρχία του Κάδιθ, Ανδαλουσία, Ισπανία

Κύρια χαρακτηριστικά: Γραφική θέα , Βραχώδεις ακτές, Παραλία με άγρια φύση

Δείτε 51 παραλίες στον χάρτη

Η προβολή χάρτη περιλαμβάνει περισσότερες παραλίες, τιμές κοντινών ξενοδοχείων και φίλτρα για τύπο παραλίας, έδαφος, πολυκοσμία και παροχές.

Άνοιγμα χάρτη
Ακτίνα αναζήτησης

Όλες οι παραλίες εντός 33 km από κέντρο

Αλλαγή ακτίνας
Εμφάνιση 18 από 51 εντός 33 χλμ
Φιλικό για παιδιά

Playa de Zahara

32 km από το κέντρο της Los Barrios
Μεγάλος χώρος στάθμευσης
Καλό για κολύμπι
Λεπτή μπεζ άμμος
Βυθός με λεπτή άμμο
Πλάτος - Πολύ στενό
Μεγάλη παλιρροιακή περιοχή
Avatar
Otto Krantz
Αρχάριος παραθεριστής
Απολύτως εκπληκτικό! Η άμμος εκτείνεται ατελείωτη προς οποιαδήποτε κατεύθυνση, και το νερό είναι τόσο καθαρό και άψογο που μπορείτε ακόμη να στέκεστε μακριά και να μην ανησυχείτε. Είναι ένας υπέροχος τόπος για να περάσετε μια ημέρα στον ήλιο!
Avatar
Maria Lopez
Αρχάριος παραθεριστής
Η Λα Πλάτα είναι μια απίθανη παραλία, με την τεράστια έκταση άμμου της και αρκετά παραθαλάσσια μπαρ. Μετά τις 9μμ, είναι το μέρος που πρέπει να είστε με τα ζωντανά συναυλίες και τα εκπληκτικά ηλιοβασιλέματα της. Θα ήσαστε τρελοί να χάσετε έναν ολόκληρο ημέρα εδώ - και μην ανησυχείτε για το πάρκινγκ, υπάρχει ένα φθηνό πάρκινγκ στην πόλη που θα κρατήσει το αυτοκίνητό σας ασφαλές όλη μέρα.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Καλό για όσους αγαπούν τα πάρτι

Παραλία Μπολόνια

27 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
5814 κριτικές
9.4
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Λεπτή μπεζ άμμος
Βυθός με λεπτή άμμο
Χώρος στάθμευσης
Παραλία με ανέσεις
Μεγάλη παλιρροιακή περιοχή
Αυτή η παραλία πρέπει να την επισκεφτείτε αν έρθετε στην Ισπανία... Θα έμενα όσο μπορούσατε, γιατί θα βρίσκεστε σε ένα αυθεντικό ισπανικό/ρωμαϊκό χωριό με μια όμορφη τοποθεσία και ατελείωτες δυνατότητες για διασκέδαση με την οικογένεια, το σύντροφο ή μόνοι!
Όμορφη παραλία. Μεταξένια άμμος, καθαρό νερό, δεν είναι πολύ συνωστισμένη, πολύ καθαρό παντού. Ωραία επιλογή μπαρ κοντά για τάπας και ποτά. Συνιστάται για επίσκεψη. Όμορφη θέα στις αμμόλοφους.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση

Παραλία Βαλντεβακέρος

22 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
1011 κριτικές
9.4
Kite ή windsurfing
Μεγάλος χώρος στάθμευσης
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Λεπτή μπεζ άμμος
Βυθός με λεπτή άμμο
Μεγάλη παλιρροιακή περιοχή
Μικρό πάρκινγκ με κάδους ανακύκλωσης και μια ευρεία, μεγάλη παραλία με λεπτή άμμο, τελειώνει στη βόρεια πλευρά με αμμόλοφους ελάχιστα καλυμμένους με βλάστηση. Κενή, φωτεινή, ηλιόλουστη και ήσυχη τοποθεσία, εάν δεν υπολογίζετε τον άνεμο που μπορεί να είναι αρκετά δύσκολος εδώ. Συνήθως ανοικτά chiringuitos για την υψηλή περίοδο.
Υπέροχη παραλία! Παρόμοια με την Φουμάρα στη Λανθαρότε.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση

Παραλία Κανουέλο

30 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
942 κριτικές
9.4
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Έρημο
Λεπτή μπεζ άμμος
Μονοπάτι > 500μ
Απαγορεύεται η στάθμευση
Μεγάλη παλιρροιακή περιοχή
Όμορφη παραλία, καθαρά νερά. 30 λεπτά με τα πόδια από το πάρκινγκ του Φάρο. Μικτή ενδυμασία.
Avatar
Cedric Dalton
Αρχάριος παραθεριστής
The water was chilly, but exceptionally clear. It was a very tranquil beach, one of my favourites to visit. If you're after a beach that isn't packed with people, this is the one for you.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση

Punta Paloma Playa

24.2 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
334 κριτικές
9.4
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Έρημο
Λεπτή μπεζ άμμος
Μονοπάτι > 500μ
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
Μεγάλη παλιρροιακή περιοχή
Avatar
Kazimierz Kowalski
Αρχάριος παραθεριστής
Αυτή η παραλία της Ανδαλουσίας είναι ένας παράδεισος για όσους εκτιμούν την εκπληκτική θέα και τις αξέχαστες εμπειρίες. Η λευκή άμμος, οι πανύψηλοι αμμόλοφοι και οι ιδανικές συνθήκες ανέμου την καθιστούν το ιδανικό σημείο για θαλάσσια σπορ. Η απεραντοσύνη, τα κρυστάλλινα νερά και η απομόνωση από τα αστικά κέντρα την καθιστούν ένα μέρος που δεν θα ξεχάσετε ποτέ.
Παραλία μακριά από την κύρια κίνηση αλλά γεμάτη κάτω από την επιφάνεια βράχους που είναι επικίνδυνοι για θαλάσσια σπορ. Όχι πολλοί χώροι στάθμευσης γύρω.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση

Cabo Plata, Playa del Bunker

31.1 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
890 κριτικές
9.4
Ιδανικό για κολύμπι
Πλάτος - Πολύ στενό
Μπεζ άμμος
Χώρος στάθμευσης
Αμμώδης βυθός
Πολυσύχναστη
ΟΥΑΟΥ ΟΥΑΟΥ ΟΥΑΟΥ- Αν μπορούσα να του δώσω 6 αστέρια, θα το έκανα! Τι όμορφη παραλία! Η παραλία είναι κρυμμένη πίσω από μια μακριά σειρά σκαλοπατιών και μόλις φτάσετε, είστε στον παράδεισο! Θα πρότεινα να ταξιδέψετε ελαφρά καθώς η ανάβαση και η κατάβαση των σκαλοπατιών είναι σίγουρα κουραστική. Αλλά ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΑΞΙΖΕΙ!! Πολύ διαφορετική από τις παραλίες της Ταρίφα που είναι αρκετά ανεμοδαρμένες. Το νερό είναι κρυστάλλινα καθαρό και χωρίς αέρα!
Τι όμορφο μέρος. Κρυστάλλινα καθαρά νερά και όμορφες θέες.
Δείτε περισσότερες κριτικές

Playa Chica

22.1 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
1137 κριτικές
9.2
Καλό για το SUP
Ιδανικό για κολύμπι
Πλάτος - Πολύ στενό
Μπεζ άμμος
Χώρος στάθμευσης
Πολυσύχναστο
Πολύ μικρή παραλία. Είναι κυρίως καθαρή. Η άμμος είναι μείγμα πολύ μικρών βότσαλων και κοχυλιών. Το νερό είναι πολύ καθαρό και κρύο όπως και όλες οι παραλίες σε αυτήν την περιοχή. Ανθρώποι με ευαίσθητα πόδια θα πρέπει να πάνε προετοιμασμένοι να μπλέκονται στο νερό με ειδικά παπούτσια γιατί τα βότσαλα είναι κυρίαρχα. Το κανάλι πλοήγησης είναι μπροστά από αυτήν την παραλία. Μπορείτε να δείτε τα φέρι που έρχονται και φεύγουν από την Ταρίφα προς και από το Τάνγκερ. Η στάθμευση είναι περίπλοκη. Υπάρχει χώρος στάθμευσης, αλλά η περιοχή είναι πολυάσχολη. Τα ηλιοβασιλέματα είναι πολύ όμορφα από αυτό το πιο νότιο σημείο της ηπειρωτικής Ισπανίας.
Υπέροχη παραλία στην Ταρίφα, όπου η Μεσόγειος Θάλασσα συναντά τον Ατλαντικό Ωκεανό. Καθαρά νερά και γραφική ατμόσφαιρα. Ιδανική για θαλάσσιο σκι και χαλάρωση ξαπλωμένοι στην άμμο. Θα επιστρέψω σίγουρα εκεί!!!
Δείτε περισσότερες κριτικές
Καλό για όσους αγαπούν τα πάρτι

Playa de los lances

21.9 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
508 κριτικές
9.2
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Καλό για κολύμπι
Λεπτή μπεζ άμμος
Βυθός με λεπτή άμμο
Χώρος στάθμευσης
Μεγάλη παλιρροιακή περιοχή
Avatar
Konstantinos P.
Αρχάριος παραθεριστής
Αυτό το σημείο έχει μεγάλα ανέμη, κάνοντάς το το ιδανικό μέρος για μια αεράτη μέρα έξω.
Avatar
Ava
Αρχάριος παραθεριστής
Playa de los lances is an absolute paradise - it's great for summer and winter, and it's incredibly easy to access! Kite surfing is a dream here, and it's so inviting that it feels like it could be my future home. If you're not happy here, I'm not sure where you will be!
Δείτε περισσότερες κριτικές
Φιλικό για παιδιά

Playa de Torreguadiaro

23.5 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
348 κριτικές
9.2
Υδάτινο πάρκο
Γκρίζα άμμος
Μεγάλος χώρος στάθμευσης
Πλάτος - Πολύ στενό
Αμμώδης βυθός
Παραλία με ανέσεις
Avatar
Maurice Morris
Αρχάριος παραθεριστής
Η παραλία κοντά στο Σοτογκράντε είναι αρκετά ευχάριστη.
Ωραίο ήσυχο μέρος, που βρίσκεται λίγα λεπτά από το Sotogrande, με αρκετό χώρο στάθμευσης. Ωραία παιδική χαρά για παιδιά, εξωτερικό γυμναστήριο, τεράστια περιοχή για περπάτημα.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Φιλικό για παιδιά

Playa del Cabo de la Plata

32.4 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
227 κριτικές
9.2
Μπλέ νερό
Καλό για κολύμπι
Μπεζ άμμος
Χώρος στάθμευσης
Αμμώδης βυθός
Πολυσύχναστη
Υπέροχη παραλία για μια μεγάλη βόλτα, ηλιοβασίλεμα και διασκέδαση στο νερό, τοποθετημένη ακριβώς δίπλα στη γραμμή διαμερισμάτων, μόνο μερικά λεπτά από την παραλία. Ήσυχο και ήρεμο κομμάτι της Ανδαλουσίας μακριά από τις τουριστικές περιοχές. Μπορείτε πραγματικά να αισθανθείτε άνετα σε τέτοιους χώρους.
Όμορφο τοπίο, υπέροχη έρημη παραλία
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση

Playa Belyounech

32 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
535 κριτικές
9
Ενοικίαση μηχανοκίνητου σκάφους
Καλό για κατάδυση
Πλάτος - Πολύ στενό
Μπεζ άμμος
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
Πολυσύχναστη
Υπέροχη θέα. Παίρνοντας ανάσα οδήγηση
Amaaaaaaazing little Beach , with no sand just stones and blue clear water Water so cold refreshing , theres diving company near the beach ,
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση

Παραλία Μεταξύ Δύο Πύργων

30.5 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
84 κριτικές
9.4
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Λεπτή μπεζ άμμος
Βυθός με λεπτή άμμο
Φυσική παραλία (χωρίς ανέσεις)
Χώρος στάθμευσης
Μεγάλη παλιρροιακή περιοχή
Μια παραλία με λεπτή άμμο όπου μπορείτε να προστατευθείτε από τον ανατολικό άνεμο, καλύπτει μόλις τη μέση σας εκτός από την υψηλή παλίρροια (φυσικά). Πρέπει να περπατήσετε λίγο από εκεί που είναι στρατηγμένες οι αυτοκινήσεις, αλλά αξίζει τον κόπο.
Avatar
McKayla
Αρχάριος παραθεριστής
Αυτό το μέρος είναι ένα απομονωμένο σημείο με λεπτή άμμο που είναι ιδανικό για να καταφύγετε από τα ανατολικά. Το νερό μόλις φτάνει μέχρι τη μέση κατά την παλίρροια και βρίσκεται σε μικρή απόσταση με τα πόδια από το χώρο στάθμευσης - αλλά σίγουρα αξίζει τον κόπο! Επιπλέον, είναι εύκολα προσβάσιμο, καθιστώντας το έναν εξαιρετικό προορισμό για μια μέρα έξω.
Δείτε περισσότερες κριτικές

Θέλετε την πλήρη λίστα;

Αυτός ο οδηγός δείχνει τις κύριες παραλίες. Ο χάρτης περιλαμβάνει όλες τις παραλίες με φίλτρα για άμμο, beach bars, επίπεδο πολυκοσμίας, πρόσβαση κ.λπ.

Άνοιγμα πλήρους χάρτη παραλιών
Ιδανική για ξεκούραση

Παραλία Σάντι Μπέι

14.9 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
524 κριτικές
9
Λεπτή μπεζ άμμος
Βυθός με λεπτή άμμο
Υδάτινο πάρκο
Ιδανικό για κολύμπι
Δημόσια παραλία
Πολυσύχναστη
Avatar
Nicolae Raita
Αρχάριος παραθεριστής
Αυτή η τοποθεσία είναι ο ιδανικότερος χώρος για μια βουτιά! Η άμμος είναι τόσο λεπτή, είναι σαν να περπατάτε πάνω σε ζάχαρη. Έχει εισαχθεί από τη έρημο της Σαχάρας οπότε ξέρετε ότι είναι αυθεντική. Περιβάλλεται από ένα χειμάρρυς, πράγμα που σημαίνει ότι το νερό είναι πάντα γαλήνιο και ήρεμο – τέλειο για κολύμπι. Με θερμή σύσταση!
Avatar
Lila Monroe
Αρχάριος παραθεριστής
Η παραλία Sandy Bay είναι μακριά από ιδανική για μια χαλαρή ημέρα στον ήλιο. Οι άμμοι είναι εντάξει, αλλά αν ψάχνετε για κάποια μοναξιά, οι πετρώδεις περιοχές δεν είναι πολύ καταφύγιο. Η θερμοκρασία του νερού είναι αρκετά ψυχρή, δεδομένης της κοντινής απόστασής της από την είσοδο της Μεσογείου θάλασσας, και αν και ήταν ανεκτή όταν επισκεφτήκαμε τον Αύγουστο, θα μπορούσε να είναι πολύ χειρότερη. Υπάρχουν μερικά μέρη για φαγητό και ποτά, καθώς και σανίδες κολύμβησης, αλλά γενικά δεν είναι η πλέον ευχάριστη παραλία για να περάσετε χρόνο.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Καλό για όσους αγαπούν τα πάρτι

Catalan Bay Beach

14.6 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
587 κριτικές
9
Καλό για καγιάκινγκ
Γραφική θέα
Μπεζ άμμος
Αμμώδης βυθός
Κυματοπροστατευμένο
Δημόσια παραλία
Avatar
Solstice 7
Αρχάριος παραθεριστής
Αυτό το μέρος είναι πραγματικά εντυπωσιακό! Η ομορφιά του είναι ασύγκριτη, και είναι κρίμα που μπορεί να υπάρχει ανάπτυξη στη γύρω περιοχή. Ελπίζουμε ότι δεν θα μετατραπεί σε μαρίνα, αφού είναι τέλειο όπως είναι.
Αυτό το μέρος είναι σαν το σπίτι σας, δεν μπορείτε να επισκεφθείτε το Γιβραλτάρ χωρίς να δείτε τις εκπληκτικές παραλίες, το φαγητό στα παραθαλάσσια εστιατόρια φρέσκο από τη θάλασσα στο οποίο θα κολυμπήσετε. Αν υπήρχαν 6 αστέρια, αυτό θα έπαιρνε 6.
Δείτε περισσότερες κριτικές

Playa de la Isla de Tarifa

22.5 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
102 κριτικές
9.2
Kite ή windsurfing
Μπλέ νερό
Φυσική παραλία (χωρίς ανέσεις)
Βραχώδης βυθός
Απαραίτητες κάλτσες νερού
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
Μαγεία να δεις το μέρος όπου σχεδόν αγγίζουν 2 ηπείρους...
Ενδιαφέρον μέρος. Όμορφο μικρό χωριό με ωραία καταστήματα. Ένιωσα πιο Ισπανικά, που είναι καλό. Είναι κρίμα που το νησί ήταν κλειστό, κανείς δεν φαίνεται να γνωρίζει γιατί. Είχα εξαιρετικό φαγητό στο Bar Frances. Η εκκλησία είναι ζωντανή και δραστήρια. Συνολικά ήταν ένα υπέροχο ταξίδι.
Δείτε περισσότερες κριτικές

Playa de Chullera

26.1 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
72 κριτικές
9.4
Μικρά μπεζ βότσαλα
Φυσική παραλία (χωρίς ανέσεις)
Πλάτος - Πολύ στενό
Χώρος στάθμευσης
Βυθός με άμμο και βράχια
Πολυσύχναστη
Όμορφη παραλία. Το καλοκαίρι, ήσυχη κατά τη διάρκεια των καθημερινών. Μπορείτε επίσης να περπατήσετε από/προς το Κάστρο Duquesa.
Καταπληκτικός τόπος! Πολύ γραφικός με μοναδικούς βράχους γύρω.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Καλό για όσους αγαπούν τα πάρτι

Playa de la Alcaidesa

16.9 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
534 κριτικές
8.8
Γκρίζα άμμος
Αμμώδης βυθός
Παραλία με ανέσεις
Εύκολη πρόσβαση
Σε κοντινή απόσταση με τα πόδια
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
Avatar
RiyHass
Αρχάριος παραθεριστής
Αυτό το μέρος είναι υπέροχο - έχει ένα μεγάλο τμήμα από αμμώδη ακτή, και ποτέ δεν είναι πολύ απασχολημένο. Επιπλέον, είναι φιλικό προς τα κατοικίδια και εύκολα προσβάσιμο - το τέλειο μέρος για μια χαλαρή μέρα στην παραλία.
Έρχομαι στην παραλία Αλκαϊδέσα εδώ και πάνω από 25 χρόνια, και είναι ακόμα μία από τις αγαπημένες μου παραλίες. Είναι καθαρή και έχει καλές εγκαταστάσεις και τώρα υπάρχουν πολλές εστιατόρια/καφετέρες και τσιρινγκίτος. Όπως μπορείτε να δείτε στο βίντεό μου, η κατοικία στο βουνό είναι στην πραγματικότητα ένα ξενοδοχειακό θέρετρο που ονομάζεται Aldiana και έχουν μια περιοχή πίσω από την παραλία μόνο για τους επισκέπτες, αλλά η ενοικίαση 2 ξαπλώστρων και μιας ομπρέλας την ώρα που γράφω είναι 25 ευρώ, πολύ φθηνότερα από τις περισσότερες παραλίες της Κόστα ντελ Σολ και έχετε υπηρεσία σερβιρίσματος όλη την ημέρα και τη νύχτα στην ξαπλώστρα σας αν θέλετε να είστε τελείως τεμπέλης. Επίσης, τρεις τσιρινγκίτος στην παραλία από αυτή την πλευρά της παραλίας είναι οι Dblanco, Eden και Vista Beach. Είναι όλοι πολύ πιο ακριβοί από οποιαδήποτε από τα εστιατόρια λίγο έξω από την παραλία στην πλατεία ή στο εμπορικό κέντρο. Το πάρκινγκ είναι σίγουρα ένα μεγάλο πρόβλημα, οπότε το να φτάσετε νωρίτερα παρά αργότερα είναι μια καλή ιδέα. Λέγοντας αυτό, η παραλία Αλκαϊδέσα εκτείνεται κατά μήκος της ακτής μέχρι το Ελ Φάρο, και υπάρχουν μερικές διαφορετικές είσοδοι και περιοχές πάρκινγκ, οπότε πάντα υπάρχουν αυτές οι επιλογές. Πιο πάνω στην ακτή κοντά στο Φάρο, υπάρχει ένα άλλο τσιρινγκίτο που ονομάζεται Sal Verde Chiringito με μια μεγάλη περιοχή πάρκινγκ, αλλά το μόνο πρόβλημα είναι ότι η πρόσβαση γίνεται μέσω χωματόδρομου, ο οποίος είναι προς το παρόν υπό κατασκευή.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση

Playa de Cala Sardina

25.2 km από το κέντρο της Los Barrios
Εξαιρετικό
825 κριτικές
8.8
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Καλό για κολύμπι
Γκρίζα άμμος
Αμμώδης βυθός
Χώρος στάθμευσης
Παραλία με ανέσεις
Avatar
Naseem Ahmed
Αρχάριος παραθεριστής
Το μέρος αυτό είναι ένας κλασικός παραθαλάσσιος προορισμός, αλλά κάτι που ξεχωρίζει πραγματικά είναι η έλλειψη ντουζιέρας. Θα πρέπει να φέρετε το δικό σας νερό εάν θέλετε να ξεπλυθείτε μετά από ένα μπάνιο στη θάλασσα. Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να σημειώσετε είναι ότι η άμμος είναι γκρι. Διαφορετικά, είναι μια μέση παραλία.
Avatar
Riley Easton
Αρχάριος παραθεριστής
Απόλυτα όμορφο· ακόμα και η Μαρόκο και το Γιβραλτάρ είναι ορατά στο ορίζοντα! Επιπλέον, υπάρχει ένα υπέροχο μπαρ στην παραλία για να χαλαρώσετε και να ξεκουραστείτε. Και είναι εύκολα προσβάσιμο, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τον τρόπο που θα φτάσετε εκεί.
Δείτε περισσότερες κριτικές

Αναποφάσιστοι;

Χρησιμοποιήστε τον χάρτη παραλιών για φιλτράρισμα ανά:

  • Άμμος ή βότσαλα
  • Ησυχία ή διασκέδαση
  • Πάρκινγκ και πρόσβαση...
  • Ελεύθερη παραλία ή beach bar
  • Σε απόσταση περιπάτου
Προβολή όλων και φιλτράρισμα