Tropean ranta

Spiaggia A Linguata (A Linguata Beach)
Tropea, Italia
#47 -sta 274 sisään Calabrian alue

Kuinka päästä

Etsi lentoja tälle rannalle

Noin

Asiantuntija-arvosana 8.4 Oikein hyvä
Lingwat-ranta Tropeessa on todella viehättävä paikka. Rannalla on pieniä kiviä, mutta vesirajaan pääsy on niin lempeä, e...
Erikoispiirteet
Tropean Santa Maria dell'Isola -pyhäkkö
Sininen lippu
Sijaitsee asutuksen sisällä
Meriranta, Meri Tyrrhenanmeri
360 m kohteeseen Tropea (keskusta)
Yleinen ranta / rantaklubi
Ranta on osittain varattu lomakeskuksen alueelle, jolla on kaikki tarvittava infrastruktuuri.
Tien vieressä

Sää

history
+26 o C +18 o C
Ilman lämpötila
2.2 M/S
Tuuli
+27 o C
Veden lämpötila
0.2 M
Aaltokorkeus

Tropea, Calabrian alue, Vibo Valentian maakunta

Kaikki nykyisen alueen rannat

Näkymä

Yleisö

Ruuhkaindeksi (sesonkiaika)
Vilkas
Arvioitu rannan käyttöaste. Asteikko 1–10: 1 = autio ranta, 10 = täyteen miehitetty.
Siisteysindeksi
Hyvä

Luonnonpiirteet

Koko ja muoto
Suora rantaviiva
1,4 km 60 m
Maisema
  • Yksittäisiä puita tai pensaita
  • Vuoret
  • Jyrkänteet
Peite
  • Beige hiekka kivillä
    Musta hiekka ja pikkukivet
  • Merenpohja - hiekka ja lohkareet
    Sekapohja hiekkaa ja lohkareita.
  • Kohtalainen syveneminen

Palvelut

Osittain tarjottu 11 rantaravintolaa
Ranta on osittain varattu lomakeskuksen alueelle, jolla on kaikki tarvittava infrastruktuuri.
Suihku
Julkinen suihku rannalla.
WC:t
Pukuhuoneet
Aurinkotuolit ja -varjot Beach club
Aurinkotuolit hotellilla, vain vieraille.
Kahvila / baari
Rannalla kahvila tai baari.
Hengenpelastaja
Esteetön
Matkailuauto- ja telttailu
Palvelutarjoukset

Lido Isola Bella di Muscia Annunziato

rannalla | Näytä kartalla
8 Oikein hyvä 419 arvostelua
  • Baari

Lido Blanca Beach

rannalla | Näytä kartalla
8.2 Oikein hyvä 1967 arvostelua
  • Yökerho
  • Baari

Lido Aretusa

rannalla | Näytä kartalla
9 Erinomainen 273 arvostelua
  • Baari

Lido Albatros

rannalla | Näytä kartalla
8.6 Erinomainen 127 arvostelua

Acquamarina Beach

rannalla | Näytä kartalla
7.8 Oikein hyvä 173 arvostelua
  • Baari

Lido Charly

rannalla | Näytä kartalla
9.2 Erinomainen 292 arvostelua

Lido Hotel Residence LA PACE CLUB

rannalla | Näytä kartalla
6.4 Miellyttävä 207 arvostelua

Spiaggia L'Oasi (solo Spiaggia)

rannalla | Näytä kartalla
8.8 Erinomainen 106 arvostelua

MAMA BEACH

10 m | Näytä kartalla
8.6 Erinomainen 101 arvostelua

Sunset Beach Club Tropea

10 m | Näytä kartalla
8.6 Erinomainen 830 arvostelua
  • Pizzeria

Osteria della Cipolla Rossa

10 m | Näytä kartalla
9.4 Erinomainen 122 arvostelua
  • Viinibaari
  • Italialainen keittiö
  • Baari

Lido Ristorante Pizzeria Alex

10 m | Näytä kartalla
8.4 Oikein hyvä 338 arvostelua
  • Pizzeria
  • Baari

Camping Marina dell'Isola

70 m | Näytä kartalla
7.6 Oikein hyvä 733 arvostelua
  • Leirintäalue
  • Välimerellinen keittiö
  • Take-away-ateria
  • Pizzeria
  • Asuntovaunupuisto
  • Asuntovaunupuisto
  • Baari
Lido Isola Bella di Muscia Annunziato
8 Oikein hyvä 419 arvostelua

Lido Isola Bella di Muscia Annunziato

rannalla • Näytä kartalla
Lido Blanca Beach
8.2 Oikein hyvä 1967 arvostelua

Lido Blanca Beach

rannalla • Näytä kartalla
Lido Aretusa
9 Erinomainen 273 arvostelua

Lido Aretusa

rannalla • Näytä kartalla
Lido Albatros
8.6 Erinomainen 127 arvostelua

Lido Albatros

rannalla • Näytä kartalla
Acquamarina Beach
7.8 Oikein hyvä 173 arvostelua

Acquamarina Beach

rannalla • Näytä kartalla
Lido Charly
9.2 Erinomainen 292 arvostelua

Lido Charly

rannalla • Näytä kartalla
Lido Hotel Residence LA PACE CLUB
6.4 Miellyttävä 207 arvostelua

Lido Hotel Residence LA PACE CLUB

rannalla • Näytä kartalla
Spiaggia L'Oasi (solo Spiaggia)
8.8 Erinomainen 106 arvostelua

Spiaggia L'Oasi (solo Spiaggia)

rannalla • Näytä kartalla
MAMA BEACH
8.6 Erinomainen 101 arvostelua

MAMA BEACH

10 m rannalta • Näytä kartalla
Sunset Beach Club Tropea
8.6 Erinomainen 830 arvostelua

Sunset Beach Club Tropea

10 m rannalta • Näytä kartalla
Osteria della Cipolla Rossa
9.4 Erinomainen 122 arvostelua

Osteria della Cipolla Rossa

10 m rannalta • Näytä kartalla
Lido Ristorante Pizzeria Alex
8.4 Oikein hyvä 338 arvostelua

Lido Ristorante Pizzeria Alex

10 m rannalta • Näytä kartalla
Camping Marina dell'Isola
7.6 Oikein hyvä 733 arvostelua

Camping Marina dell'Isola

70 m rannalta • Näytä kartalla

Toiminnot

Melonta
SUP-melonta
Vuokraus
Snorklaus
Neutraalit arviot snorklauksesta.
Rantalentopallo
Moottorivene
Vuokraus
Vesiviihde
Vuokraus
Aktiviteettitarjoukset
viator
Tour image
10 Poikkeuksellinen 124 arvostelua

Tropea, Exclusive Boat Tour - Just you and your Family - 4 hours

4 tuntia
Yksityiskierros

Ready to experience 4 unforgettable hours on an exclusive tour discovering the Coast of the Gods? With our expert skipper, who speaks both Italian and English, we will guide you on a true local adventure, exploring the most fascinating and hidden spots along this breathtaking coastline. Discover the magic of the Skeleton Cave, the beautiful Riaci Canyon, the secret beach of Praja di Fuoco, and the cliffs of Capo Vaticano. Swim in the crystal-clear Grotticelle Lagoon, surrounded by hundreds of colorful fish, and admire the ancient homes perched on the cliffs, along with the stunning Isola Bella and the Lovers' Cave. Onboard, we’ll treat you to a delicious aperitif with local specialties, both sweet and savory, fine wine, and refreshing non-alcoholic drinks. Snorkeling equipment and life jackets are provided for everyone, ensuring complete safety. A unique experience designed to make you fully experience the magic of our sea! We can’t wait to have you on board!

alkaen 450,00 €
viator
Tour image
10 Poikkeuksellinen 15 arvostelua

Slow Wine & Tartufo Gelato Tasting Experience

4 tuntia
Ilmainen peruutus

Take a break and enjoy a moment of peace walking in nature. Visit a small local winery focused on Slow Wine, a movement based on environmental sustainability, defense of the landscape, and sociocultural growth. Experience the ancient organic grapes of Calabria, fully expressing the local culture and tradition. Indulge in a tasting of local aperitif Calabrian style, with typical cheeses, cold cuts, and delicious traditional dishes. The experience ends in a gelateria, where guests can taste an artisanal tartufo gelato.

alkaen 99,00 €
viator
Tour image
9.9 Poikkeuksellinen 54 arvostelua

Cooking Class in the Tropea Countryside

4 tuntia
Ilmainen peruutus

Our cooking class is an informal culinary journey designed to be fun for all. A unique momentum to connect people. Learning, eating, drinking, and socializing. The class is a unique momentum to connect people. It is not just about food and wine. It is sharing, conviviality and lightheartedness.

alkaen 119,00 €
viator
Tour image

Morning boat tour Snorkeling and Caves in Tropea

3 tuntia
Ilmainen peruutus

Discover the beauty of the Coast of the Gods on a 3-hour boat tour that will take you to explore some of the area's most fascinating natural wonders. Visit Grotticelle 'Praia i Focu', the caves of Baia di Riaci and the suggestive cave of lovers 'Palombaro' in Tropea. Dive into the crystal clear waters of Capo Vaticano for an unforgettable snorkeling experience and swim among the enchanting caves of Baia di Riaci. With an Expert crew and a limit of 33 participants, each guest will have the comfort and attention they deserve. - 3-hour boat tour along the Coast of the Gods - Snorkeling at Capo Vaticano with equipment provided - Stops in the Bay of Riaci and the Cave of the Diver - Maximum of 33 participants to ensure a comfortable experience

alkaen 60,00 €
viator
Tour image
9.9 Poikkeuksellinen 143 arvostelua

Tropea; Exclusive Boat Tour for up to 8 people. Amazing!

4 tuntia
Yksityiskierros

The Best Private Boat Tour on the Coast of the Gods - 4 hours. Ready for an unforgettable adventure? Our private boat tour offers you a personalized experience to explore the Coast of the Gods. With an expert local guide and a skipper at your service, you'll discover hidden coves, crystal-clear waters, and breathtaking spots that can only be reached by boat. Set sail from Tropea for 4 hours of pure magic, swim in the Grotticelle lagoon, snorkel among hundreds of fish, explore ancient ruins at Forum Erculis and swim into the Skeleton Cave. You’ll also visit Isola Bella, the stunning Praja di Fuoco, the white cliffs Capo Vaticanio, all while experiencing the coast like a real local. We’ve thought of everything to make your tour special, with a local aperitif + wine, and soft drinks. Sanitized snorkeling equipment and life jackets are provided for your safety. Don’t wait! Get on board and enjoy the adventure of a lifetime – perfect for families and groups of up to 8 people!

alkaen 490,00 €
viator
Tour image
10 Poikkeuksellinen 2 arvostelua

Tour The caves of the Coast of the Gods

Ilmainen peruutus

This product is unique in that no one besides the Company offers this type of excursion. In addition to this we offer this excursion in : Small group Luxury and sports boat Maximum comfort and safety Expert Skipper Aperitif on board

alkaen 75,00 €
viator
Tour image
10 Poikkeuksellinen 16 arvostelua

Tropea at sunset private boat tour

Ilmainen peruutus

book your private tour and enjoy in total relaxation the entire coast of the gods, immerse yourself in the wonderful crystal clear waters of Calabria, visit all the most suggestive places aboard an exclusive tour created for you, swim with many fish and be guided by your guide who will take you and tell the true story of Tropea between mythologies and legends. on board you will find masks and tube to snorkel a shower with fresh water and some accessories that will be supplied by the skipper, enjoy a delicious typical Calabrian aperitif with only Calabrian products.

alkaen 190,00 €
viator
Tour image
8.1 Oikein hyvä 31 arvostelua

Salina Panarea Stromboli by night

Ilmainen peruutus

EXCLUSIVE! ! ! Do not miss the opportunity to discover the GREEN island of the archipelago. The film set of the film ‘Il Postino’ by Massimo Troisi. The island of twin volcanoes! € 5.00 per person to be paid before embarking for CASH disembarkation fee

alkaen 65,00 €
viator
Tour image
9 Erinomainen 21 arvostelua

Sunset boat tour along the Costa degli Dei

2 tuntia
Ilmainen peruutus

Explore a wonderful stretch of the "Costa degli Dei" by boat on a sunset sea tour. You will be able to explore the suggestive caves of the Riaci Bay, the skeleton cave, in which the lights are reflected to create a particular atmosphere. You will be able to swim in the crystal clear waters of Tropea in front of the Palombaro cave while the lights of the sunset color the pearl of the Tyrrhenian Sea. We will provide you with snorkeling equipment, you will have the exclusive opportunity to have fun with our SUP board, we will delight you with a Calabrian aperitif. On board our 9 meter boat, with two 200hp engines, you will be able to enjoy superior comfort in an intimate environment: we welcome a maximum of 12 guests out of a total capacity of 18, thus guaranteeing an unforgettable experience even if in a group. Live an unforgettable sunset boat experience along the Costa degli Dei, where natural beauty blends with local history and culture.

alkaen 35,00 €
viator
Tour image
9.9 Poikkeuksellinen 26 arvostelua

Sunset excursion from Tropea to Capo Vaticano with aperitif

2 tuntia
Ilmainen peruutus

Our boats are new, fast and comfortable, equipped with excellent spacious seats and a large awning to protect you from the sun. Our tours include several bathing stops to let you discover all the hidden places of our magnificent coast. Also on board you will also find lots of music and lots of fun, so as to make this experience, a unique moment accompanied by bubbles!

alkaen 45,00 €
viator
Tour image
10 Poikkeuksellinen 6 arvostelua

Walking Food & Drinks Tour Tropea

3 tuntia
Ilmainen peruutus

Discover the inner secrets of the Tropes on a guided food & drinks walk. The Walking Food & Dinks Tour of Tropea, one of the oldest cities in Italy, is not a generic sightseeing trip. This educational journey is an immersion where history meets gastronomy. An exclusive insider experience focused on the authentic sapori (flavours) and the clean, fresh, simple ingredients that define the true Mediterranean diet. Right here where it all began. This local tour unlocks hidden culinary gems and authentic, high-quality local tastings. An English-led small-group experience where a local expert reveals Tropea’s best-kept secrets—both cultural and culinary You will leave the beaten path behind, uncovering stories, legends, and traditions that have been passed down through generations. Exploring the borgo of Tropea like a local, seeing the town’s iconic places in a new, authentic light. Get photo opportunities and insider tips on places to visit and things to do in Tropea beyond the tour itself.

alkaen 77,00 €
viator
Tour image
10 Poikkeuksellinen 27 arvostelua

airport transfer from Tropea to Lamezia airport train station

1 tunti
Ilmainen peruutus

the drivers, all English speaking, will meet you at the place you specify, the driver will wait for you with your name on a sign. In about 1 hour you will reach your arrival point. VERY IMPORTANT: be on time, the driver can wait a maximum of 15 minutes.

alkaen 160,00 €
viator
Tour image
10 Poikkeuksellinen 1 arvostelu

Tropea Gelato Making Experience

3 tuntia
Ilmainen peruutus

Discover the art of gelato making with a hands-on experience. Use organic, fresh, and natural ingredients to make a creamy, velvety, rich, and delicious dessert that melts in your mouth. Learn how to make a creamy and fruity gelato, an artisanal dessert named Tartufo Gelato, and a brioche bun stuffed with a couple of scoops of gelato. Get knowledge, basic principles, and skills in a basic gelato-making class with a professional gelato maker. Discover the secrets and tips for the main ingredients and production cycle. Taste your own sweet and delicious creations.

alkaen 89,00 €
viator
Tour image

Photoshoot in Tropea Iconic Memories in 20 Photos

Ilmainen peruutus

Capturing special moments in Tropea becomes a unique experience with a personalized photo shoot in the most iconic places in the city. Accompanied by a local photographer, you will explore the old town, quaint alleys and panoramic views, including a visit to the Sanctuary of Santa Maria dell’Isola, weather permitting. You will receive 20 digital photos edited in high resolution, ready to be shared, to preserve authentic memories of your holiday. This tour is perfect for couples, families, friends, and solo travelers who want to take home curated and spontaneous images. - Discover Tropea through a personalized photo shoot - Visit the Sanctuary of Santa Maria dell’Isola during the tour - Receive 20 digital photos edited in high resolution - Ideal for couples, families, friends and solo travelers

alkaen 150,00 €
viator
Tour image
8.4 Oikein hyvä 11 arvostelua

Wine and food tasting

2 tuntia
Ilmainen peruutus

Discover a delightful vineyard on the hills overlooking Tropea and enjoy a tasting of genuine Calabrian products and organic wine produced locally. The kindness and hospitality of the owners of the winery will make you spend an afternoon full of taste and joy!

alkaen 75,00 €
viator
Tour image
10 Poikkeuksellinen 1 arvostelu

Boat tour with aperitif and stops in Tropea and Capo Vaticano

3 tuntia
Ilmainen peruutus

Discover the wonderful Costa degli Dei on a shared boat tour departing from Tropea. An ideal experience for those who want to explore hidden coves, crystal clear waters and breathtaking views, with several stops for swimming and snorkeling. During the navigation you will be accompanied by an Expert skipper, who will tell you curiosities, history and traditions of the places visited. You will admire from the sea the charming old town of Tropea and the famous Church of Santa Maria dell'Isola, and then reach the Riaci Rocks and the ancient Roman port of Formicoli, where you can swim in clear waters rich in marine life. The last stop will be Capo Vaticano, with its beautiful coves reachable only by sea, considered among the most beautiful in Calabria. During the tour you will also be offered a typical Calabrian aperitif on board, to make the experience even more pleasant and authentic.

alkaen 53,00 €
viator
Tour image
10 Poikkeuksellinen 7 arvostelua

Rural Cooking Class in Capo Vaticano

4 tuntia
Ilmainen peruutus

Capo Vaticano cooking class is designed for those who want more than just a meal Breathtaking Geography: Capture the most iconic views of the Mediterranean Sea. Authentic Rural Charm: Escape the crowds and enjoy the peace of a working Calabrian farm. Expertly Guided: chefs are as passionate about storytelling as they are about food.

alkaen 115,00 €
viator
Tour image
9.9 Poikkeuksellinen 136 arvostelua

Exclusive tour Tropea capo Vaticano Coast of the Gods

3 tuntia
Ilmainen peruutus

Customer care by the skipper, a very restricted tour with a few people on board, many baths and dives in the water visit the most beautiful and famous places on the coast of the gods, go to discover some myths and legends that populated the place. Discover the most beautiful beaches of the Coast of the Gods with a guided boat tour departing from the port of Tropea. You will sail in transparent waters and our skipper will accompany you to the most suggestive coves where you can stop, relax and snorkel, Praja di Fuoco, The swim in the Riaci canyon, ancient Roman port, cave of the skeleton, to live a half day that you will hardly forget. A light Calabrian aperitif will be served on board during the excursion. our stops: CAVES OF RIACI ANCIENT ROMAN PORT VATICAN HEAD CAVE OF THE SKELETON PRAJA I FOCU BEACH

alkaen 45,00 €

Majoituksia lähellä

Loading stays...

Sijainti

Tämä ranta

60 m pysäköinnistä
Pysäköinti
Pysäköinti sijaitsee suoraan rannalla
8 aluetta, joihin on vapaa pääsy

Paikkakunnat

Tropea  •  400 m
Vibo Valentia  •  18,1 km

Kuljetus

SUF  •  39,6 km
Sorriso  •  46,7 km
Tropea  •  680 m

Läheiset rannat

Grotta del Palombaro Beach
510 m 7 minkäinen kävely
Grotta del Palombaro Beach
9.4 Erinomainen
Rotonda Beach
750 m 10 minkäinen kävely
Rotonda Beach
9.6 Poikkeuksellinen
l'Occhiale Beach
970 m 13 minkäinen kävely
Yhdistetty ranta
l'Occhiale Beach
8.6 Erinomainen
Kaikki lähimmät rannat
60 m pysäköinnistä
Pysäköinti
Pysäköinti sijaitsee suoraan rannalla
8 aluetta, joihin on vapaa pääsy

Paikkakunnat

Tropea  •  400 m
Vibo Valentia  •  18,1 km

Kuljetus

SUF  •  39,6 km
Sorriso  •  46,7 km
Tropea  •  680 m
Grotta del Palombaro Beach
510 m 7 minkäinen kävely
Grotta del Palombaro Beach
9.4 Erinomainen
Rotonda Beach
750 m 10 minkäinen kävely
Rotonda Beach
9.6 Poikkeuksellinen
l'Occhiale Beach
970 m 13 minkäinen kävely
Yhdistetty ranta
l'Occhiale Beach
8.6 Erinomainen
Kaikki lähimmät rannat

Matkustajat arvostelut

Matkustajat arvostelut

Jaa kokemuksesi muiden matkailijoiden kanssa

Zbigniew Milewski
Vasta-alkaja rannakävijä Huhtikuu 2025
10 Poikkeuksellinen

Linguata-ranta Tropeassa on todella viehättävä paikka. Siellä on pieniä kivennäisiä, mutta vesirajaan meno on niin lempeä, että erityisiä kenkiä ei tarvita. Vesi on kauniin turkoosia, mikä ilahduttaa kauempaa. Rannan varrella voit löytää useita baareja, joissa voit syödä tai juoda jotain raikasta. Se on rauhallisempi paikka kuin Tropean keskustan pääranta, joten se on täydellinen niille, jotka etsivät rentoutumista ja kauniita näkymiä.

Käännetty Näytä alkuperäinen Näytä käännös
A Linguata beach in Tropea is a truly charming place. There are small pebbles there, but the entrance to the water is so gentle that you do not need special footwear. The water has a beautiful turquoise color that delights from a distance. Along the beach you can find several bars where you can eat or drink something cool. It's a quieter place than the main beach in the center of Tropea, so perfect for those looking for relaxation and beautiful views.
Linguata-ranta Tropeassa on todella viehättävä paikka. Siellä on pieniä kivennäisiä, mutta vesirajaan meno on niin lempeä, että erityisiä kenkiä ei tarvita. Vesi on kauniin turkoosia, mikä ilahduttaa kauempaa. Rannan varrella voit löytää useita baareja, joissa voit syödä tai juoda jotain raikasta. Se on rauhallisempi paikka kuin Tropean keskustan pääranta, joten se on täydellinen niille, jotka etsivät rentoutumista ja kauniita näkymiä.
0
Reply
Raportti
emma erok
Vasta-alkaja rannakävijä Tammikuu 2025
10 Poikkeuksellinen

Tämä ranta on niin mahtava, vesi on täydellisen koostumuksen omaavaa ja niin virkistävää. Loistava sää ja turkoosi vesi jopa lokakuussa.

Käännetty Näytä alkuperäinen Näytä käännös
This beach is soooo cool, the water has the perfect consistency and is soooo refreshing. Great weather and turquoise water even in October.
Tämä ranta on niin mahtava, vesi on täydellisen koostumuksen omaavaa ja niin virkistävää. Loistava sää ja turkoosi vesi jopa lokakuussa.
0
Reply
Raportti
Monica Condotta
Vasta-alkaja rannakävijä Syyskuu 2024
10 Poikkeuksellinen

Kaunis meri, jossa sekoitus hiekkaa ja kiviä, ainoa haitta on liian tungosta ihmisiä, jotka kävelevät päällesi. Maksullinen pysäköinti lähellä. Järjestetty rantasuihku läsnä

Käännetty Näytä alkuperäinen Näytä käännös
Beautiful sea mix of sand and rocks, the only flaw is too crowded with people walking over you. Paid parking nearby. Presence of organized beach shower
Kaunis meri, jossa sekoitus hiekkaa ja kiviä, ainoa haitta on liian tungosta ihmisiä, jotka kävelevät päällesi. Maksullinen pysäköinti lähellä. Järjestetty rantasuihku läsnä
0
Reply
Raportti
Andrea D
Vasta-alkaja rannakävijä Syyskuu 2024
8 Oikein hyvä

Pieni ja tungosta ilmainen ranta, jossa ihmiset kiipeävät päällesi laittaakseen pyyhkeen. Muuten hyvin järjestetty ranta ja kaunis vesi, paljon kaloja. Pysäköinti aivan rannan takana, erittäin kätevä

Käännetty Näytä alkuperäinen Näytä käännös
Small and crowded free beach with people who climb into your arms to put on a towel. Apart from that, well organized beach and beautiful water, with lots of fish. Parking just behind the beach, very convenient
Pieni ja tungosta ilmainen ranta, jossa ihmiset kiipeävät päällesi laittaakseen pyyhkeen. Muuten hyvin järjestetty ranta ja kaunis vesi, paljon kaloja. Pysäköinti aivan rannan takana, erittäin kätevä
0
Reply
Raportti
Merle
Vasta-alkaja rannakävijä Marraskuu 2023
10 Poikkeuksellinen

Upeaa!

Käännetty Näytä alkuperäinen Näytä käännös
Stunning!
Upeaa!
0
Reply
Raportti
Katso vielä 83 arvostelua Googlessa