Ταξινόμηση Φίλτρο Χάρτης

Κυβερνείο Νότιου Σινά: 49 παραλίες στην περιοχή

Αίγυπτος

Κύρια χαρακτηριστικά: Γραφική θέα , Καλό για κατάδυση, Kite ή windsurfing

Βρέθηκαν 49
Φιλικό για παιδιά
Γραφική θέα
Καλό για καταδύσεις με αναπνευστήρα
Ιδανικό για κολύμπι
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Μόνο ξενοδοχειακοί
Παραλία ξενοδοχείου
Είχα την ευχαρίστηση να μείνω σε αυτό το ξενοδοχείο, όπου το προσωπικό είναι πολύ φιλικό και εξυπηρετικό. Καλή εξυπηρέτηση στο εστιατόριο. Νόστιμο και ποικιλόμορφο φαγητό, ειδικά τα πρωινά. Η ομάδα ψυχαγωγίας είναι κεφάτη και όχι ενοχλητική. Χρησιμοποιήσαμε επίσης την υπηρεσία δωματίου πολλές φορές, όλα έγιναν πολύ γρήγορα.
Έμεινα για μία ημέρα και απόλαυσα την υπέροχη θέα του ξενοδοχείου που έβλεπε στον Κόλπο Νάμα και στην όμορφη παραλία, η οποία ήταν σίγουρα ένα από τα καλύτερα σημεία της διαμονής μου. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές περιοχές που χρειάζονται βελτίωση: Τα έπιπλα του δωματίου είναι παλιά και ξεπερασμένα, γεγονός που επηρέασε την συνολική άνεση. Η ποιότητα του εστιατορίου ήταν αποδεκτή, αλλά υπήρξε αισθητή έλλειψη ποικιλίας στις επιλογές φαγητού. Τα πρότυπα υγιεινής χρειάζονται προσοχή, ιδιαίτερα όσον αφορά την επεξεργασία τροφίμων και την καθαριότητα των τραπεζιών. Ο αριθμός των σερβιτόρων ήταν πολύ περιορισμένος, γεγονός που προκάλεσε καθυστερήσεις στην εξυπηρέτηση κατά τις ώρες αιχμής.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση
Στρωμένη επιφάνεια από σκυρόδεμα
Καλό για κατάδυση
Είσοδος με πληρωμή
Beach club
Τσιμεντένιος βυθός
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Avatar
Liora Vasiliev
Αρχάριος παραθεριστής
Είμαι τόσο χαρούμενη που επέλεξα αυτό το ξενοδοχείο. Η παραλία είναι εντυπωσιακή και ευρύχωρη, με μια ανάσα από τη θάλασσα. Το πρόγραμμα διασκέδασης είναι φανταστικό, με δυναμικούς και φιλικούς ανιματέρ.
Avatar
Sarai Montoya
Αρχάριος παραθεριστής
I had a great time at this resort. The staff was very friendly and helpful. Our room was spotless, and we were pleasantly surprised by the welcome tray of fruits, juice, bread, cheese, and charcuterie since we missed dinner on our first night due to a late check-in. The coral beach was beautiful, and the variety of shows and entertainment throughout the day added to our overall enjoyment. The food was generally good, although some days were better than others. One suggestion for improvement would be to inform guests in advance about the option to purchase excursions and activities. We didn't know about this and ended up booking our excursion online from the UK, only to find out that the prices were better at the hotel and offered more security. It would have been helpful to receive an email after booking, letting us know about the on-site activities available so we could make more informed decisions during our stay.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Φιλικό προς τους ηλικιωμένους
Μεγάλο, μερ. επί πληρωμή
Εν μέρει Beach club
Ενοικιάσεις δραστηριοτήτων στο νερό
Γκρίζα άμμο και βράχια
Βυθός με άμμο και βράχια
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
Το ξενοδοχείο υπερέβη τις προσδοκίες μας σε κάθε τομέα. Το δωμάτιό μας ήταν εξαιρετικά καθαρό και προσέφερε μια υπέροχη θέα που προσέθετε στην άνεση της διαμονής μας. Τα κρεβάτια ήταν όμορφα τακτοποιημένα με λουλούδια και ήταν πολύ άνετα. Το μπάνιο ήταν άψογο και τα λινά ήταν φρέσκα και καθαρά. Το φαγητό ήταν νόστιμο και νοστιμότατο. Ευχαριστούμε, ομάδα Movenpick Taba, που κάνατε τη διαμονή μας τόσο ευχάριστη.
Μια καταπληκτική επιλογή για διακοπές, ειδικά για τους ανθρώπους που αγαπούν τον ζεστό καιρό, η εξυπηρέτηση είναι φανταστική και όλο το προσωπικό είναι πολύ σεβαστό και σε κάνει να νιώθεις ευπρόσδεκτος, η εξυπηρέτηση στα μπαρ είναι πολύ ικανοποιητική με πολλά σημεία για να απολαύσεις ένα ποτό, και πολλές δραστηριότητες να κάνεις, οι τιμές είναι πολύ λογικές ώστε να μπορείς να νιώθεις άνετα με το χρόνο που περνάς όπως θέλεις, προτείνω να το επισκεφτείς και είμαι σίγουρος ότι θα επιστρέψω πολλές φορές στο άμεσο μέλλον.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση
Καλό για κολύμπι
Γραφική θέα
Καλό για καταδύσεις με αναπνευστήρα
Θολά τιρκουάζ νερά
Μόνο ξενοδοχειακοί
Παραλία ξενοδοχείου
Φιλικό για παιδιά
Παραλία με ανέσεις
Δημόσια παραλία
Κυματοπροστατευμένο
Καλό για το SUP
Μεγάλη παλιρροιακή περιοχή
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
Avatar
Kareem Ali
Αρχάριος παραθεριστής
Αυτή η παραλία είναι απολύτως εκπληκτική, με μια εκπληκτική ατμόσφαιρα και εκπληκτική φυσική ομορφιά. Το κρυστάλλινο νερό και τα μεγαλοπρεπή βουνά στο παρασκήνιο κάνουν μια μαγευτική εμπειρία που σίγουρα αξίζει να καταγράψετε τις φωτογραφίες.
Ένα από τα μέρη όπου ο χρόνος σταματά. Ευχόμουν να είχα περισσότερο χρόνο να περάσω μια νύχτα εκεί και να χαλαρώσω απλά. Είναι ένα μέρος όπου μπορείτε απλά να κολυμπήσετε ανέμελα καθώς έχετε κυριολεκτικά τη μεγαλύτερη πισίνα με θερμοκρασία που ελέγχεται :). Πάρτε ένα βαρκάκι 20 λεπτών από το Blue Hole και μετά μέσω ενός ταξί/αυτοκινήτου 10 λεπτών. Ιδανικό για αργά απογευματινές/βραδινές ώρες
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση
Παραλία με ανέσεις
Δημόσια παραλία
Καλό για το SUP
Ενοικιάσεις δραστηριοτήτων στο νερό
Kite ή windsurfing
Γραφική θέα
Avatar
Kael Storm
Αρχάριος παραθεριστής
Αυτή η παραλία είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να κάνετε μια βραδινή βόλτα και να παρακολουθήσετε το ηλιοβασίλεμα ή την ανατολή του ηλίου. Είναι αρκετά ανοιχτό, οπότε μπορεί να είναι θυελλώδης και δεν υπάρχει καταφύγιο, αφού δεν υπήρξε καμία εξέλιξη στην περιοχή από το 2022. Πολλοί ντόπιοι έρχονται εδώ το βράδυ, γεγονός που δημιουργεί μια ενδιαφέρουσα ατμόσφαιρα με άλογα, μπάρμπεκιου και διάφορα οχήματα. Ωστόσο, είναι ακόμα ένα εξαιρετικό σημείο για να επισκεφθείτε αν δεν σας πειράζει να το μοιραστείτε.
Avatar
Sami Ali
Αρχάριος παραθεριστής
Αυτή η παραλία στο Dahab αξίζει σίγουρα μια επίσκεψη - είναι ένα από τα καλύτερα! Τα ηλιοβασιλέματα και οι ανατολές είναι απολύτως εκπληκτικές. Επιπλέον, δεν είναι πολύ γεμάτο. Εάν είστε τυχεροί, μπορεί να συναντήσετε έναν άντρα σε ένα ποδήλατο που πωλεί Roz Be Laban με καραμέλα - είναι ένα must -try! Επιπλέον, υπάρχουν πολλά όμορφα κοχύλια που βρίσκονται.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση
Γραφική θέα
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Μόνο ξενοδοχειακοί
Παραλία ξενοδοχείου
Μπεζ άμμος
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
Εξαιρετική αξία για τα χρήματα. Όμορφα διατηρημένοι χώροι. Υπέροχη τοποθεσία κοντά στο νερό. Πολλές επιλογές φαγητού 3 φορές την ημέρα. Πολλά για να ικανοποιήσουν όλες τις προτιμήσεις και τις όρεξες. Πραγματικά εκπληκτικό. Δεν είναι 5 αστέρων ξενοδοχείο, αλλά ήμασταν πολύ ικανοποιημένοι για την τιμή που πληρώσαμε. Η συντριπτική πλειοψηφία των επισκεπτών ήταν Ρώσοι και Ιταλοί. Καλή ατμόσφαιρα παντού. Πρέπει να παίρνεις ταξί παντού καθώς δεν υπάρχουν λεωφορεία που να εξυπηρετούν το ξενοδοχείο. Ένα αστέρι αφαιρείται από την αξιολόγησή μου για την απαίσια, υπερβολικά δυνατή μουσική που παίζουν στις δημόσιες περιοχές.
Avatar
Zara Farahani
Αρχάριος παραθεριστής
We had a fantastic 7-day stay at this beautiful and tranquil hotel. It's a charming place with a unique character, and the staff, from reception to catering to entertainment, were all incredibly friendly and helpful. The food was delicious, with a wide variety of options, and they even had themed nights like Egyptian night and romantic night, which added to the fun and excitement. The quality of the food was excellent as well. There were plenty of activities and parties available for those who wanted to join in, and personally, I really enjoyed them as they kept me active and entertained. Whether you wanted to sunbathe by the sea, the pool, or in a quieter spot, there was plenty of lovely space available. The gardens were well-maintained and the surroundings were beautiful, creating a relaxing atmosphere both day and night. We absolutely loved our stay and will definitely be returning! I highly recommend this hotel to anyone looking for a relaxing holiday with a touch of fun. A big thank you to all the staff who made our vacation so enjoyable! 😊
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση
Στρωμένη επιφάνεια από σκυρόδεμα
Ενοικίαση μηχανοκίνητου σκάφους
Είσοδος με πληρωμή
Beach club
Τσιμεντένιος βυθός
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
Καλή τοποθεσία για να καθίσετε και να χαλαρώσετε και πολύ προσιτή
It's a very nice and neat beach. But there is a lack of free space since the beach is full with beds for the tourist. Otherwise you can enjoy the sunrise and sunset from here!
Δείτε περισσότερες κριτικές
Φιλικό για παιδιά
Γραφική θέα
Θολά τιρκουάζ νερά
Ιδανικό για κολύμπι
Μόνο ξενοδοχειακοί
Παραλία ξενοδοχείου
Μπεζ άμμος
Avatar
Emiliano Anglade
Αρχάριος παραθεριστής
Ο σημαντικός μου και εγώ περάσαμε τρεις απολαυστικές μέρες στο Aqua Sun και ήταν πραγματικά μια εκπληκτική εμπειρία. Τα ευρύχωρα δωμάτια με δύο κρεβάτια ήταν εξοπλισμένα με πολύ αποτελεσματικό κλιματισμό και ήταν μόλις λίγα βήματα μακριά από το νερό. Τα γεύματα που παρέχονται για πρωινό και βραδινό, τα οποία περιλαμβάνονταν στην τιμή, ήταν εξαιρετικής ποιότητας και πρόσφεραν μεγάλη ποικιλία επιλογών. Ο ιδιοκτήτης της εγκατάστασης έκανε τα πάντα για να μας κάνει να νιώθουμε απίστευτα ευπρόσδεκτοι, όντας προσεκτικός και βοηθώντας μας να κανονίσουμε τις βόλτες με ταξί από και προς το Aqua Sun. Δεν μπορώ να μιλήσω αρκετά για αυτό το μέρος. Η χαλαρή ατμόσφαιρα και η μαγευτική τοποθεσία το καθιστούν έναν προορισμό που πρέπει να επισκεφτείτε.
Avatar
Kael Storm
Αρχάριος παραθεριστής
Δυστυχώς, δεν μπορέσαμε να εξασφαλίσουμε καταλύματα σε αυτό το κατάλυμα. Παρά αυτή την οπισθοδρόμηση, είμαι αναγκασμένος να μοιραστώ τις σκέψεις μου. Αφού ξεκινήσαμε ένα ταξίδι από το Sharm, φτάσαμε μόνο για να ενημερωθούμε ότι ήταν σε πλήρη χωρητικότητα. Η συμπεριφορά του προσωπικού δεν ενέπνεε εμπιστοσύνη στην εξήγησή τους. Φαινόταν προφανές ότι η παρουσία μας δεν ήταν απολύτως ευπρόσδεκτη, πιθανότατα λόγω του μη ισραηλινού ή μη ευρωπαϊκού μας υπόβαθρου. Είναι απογοητευτικό να βλέπουμε τέτοιες διακρίσεις στην Αίγυπτο, μια χώρα που πρέπει να αγκαλιάζει όλους τους επισκέπτες. Ωστόσο, το ίδιο το ακίνητο φαινόταν αρκετά εντυπωσιακό.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Φυσική παραλία (χωρίς ανέσεις)
Δημόσια παραλία
Καλό για καταδύσεις με αναπνευστήρα
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Μπεζ άμμος
Αμμώδης βυθός
Avatar
Nolan Carter
Αρχάριος παραθεριστής
Το El Fanar έχει καλύτερα κοραλλιογενή και ψάρια σε σύγκριση με αυτήν την παραλία, η οποία είναι υπερτιμημένη. Επιπλέον, υπάρχουν πάρα πολλές ομάδες περιοδείας εδώ.
Avatar
Nora Ravencourt
Αρχάριος παραθεριστής
Αυτή η παραλία διαθέτει μαλακή άμμο και είναι δημοφιλής προορισμός για τουρίστες με περιορισμένο προϋπολογισμό. Επιπλέον, παρέχει πρόσβαση σε μερικά από τα κορυφαία σημεία καταδύσεων με αναπνευστήρα στον κόσμο, συμπεριλαμβανομένου του Shark Reef (αν και οι καρχαρίες είναι απών) και του Anemone City, το σπίτι του αγαπημένου Clownfish. Ωστόσο, η πρόσβαση σε αυτά τα σημεία απαιτεί ισχυρές δεξιότητες κολύμβησης.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση
Εν μέρει Beach club
Κυματοπροστατευμένο
Καλό για κατάδυση
Kite ή windsurfing
Μικρό, μερ. δημόσιο
Απαραίτητες κάλτσες νερού
Υπέροχη παραλία για καταδύσεις με αναπνευστήρα. Ενοικίαση εξοπλισμού στον χώρο. Τραπέζια πικνίκ, σκιά και φαγητό.
Πολύ ωραία παραλία, μόνο με βράχια και τέλεια για καταδύσεις με αναπνευστήρα και scuba diving. Τοποθεσία καλά εξοπλισμένη με μπαρ, ομπρέλες και ξαπλώστρες.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Στρωμένη επιφάνεια από σκυρόδεμα
Καλό για κατάδυση
Είσοδος με πληρωμή
Beach club
Τσιμεντένιος βυθός
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
ΦΟΒΕΡΟΣ κοραλλιογενής ύφαλος και εξωτικά πολύχρωμα ψάρια! Μια φανταστική παραλία για να επισκεφθείτε αν σας αρέσει η κατάδυση και η snorkeling. Έχουν και καλή φαγητό εδώ, πήρα το τοστάκι με σαλάτα τόνου και ήταν νόστιμο.
Ήταν μια ωραία παραλία, αλλά το κολύμπι δεν ήταν καλό, απλά απολαμβάνεις περισσότερο τη θέα. Επειδή για το κολύμπι η παραλία περιορίζεται σε 1 μέτρο μέγιστο. Ωστόσο, οι τιμές, η εξυπηρέτηση, τα φαγητά, τα ποτά, ήταν καλά.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Φιλικό για παιδιά
Kite ή windsurfing
Καλό για καταδύσεις με αναπνευστήρα
Ιδανικό για κολύμπι
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Μόνο ξενοδοχειακοί
Παραλία ξενοδοχείου
Avatar
Kaela S.
Αρχάριος παραθεριστής
Οι καλύβες ήταν υπέροχες και είχαν απωθητικό για κουνούπια. Η παραλία ήταν καταπληκτική, άνετη και θαυμάσια. Συστήνεται ανεπιφύλακτα!
Avatar
MoKhal
Αρχάριος παραθεριστής
Φανταστική τοποθεσία, αψεγάδιαστη εξυπηρέτηση και νόστιμο φαγητό.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση
Στρωμένη επιφάνεια από σκυρόδεμα
Είσοδος με πληρωμή
Beach club
Τσιμεντένιος βυθός
Καθαρά τιρκουάζ νερά
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
Avatar
Lanai
Αρχάριος παραθεριστής
Η παραλία είναι αρκετά ευρύχωρη και προσφέρει ανέσεις όπως ένα μίνι μπαρ, τουαλέτες και αποδυτήρια. Επιπλέον, αξίζει να σημειωθεί ότι η παραλία έχει σκληρή επιφάνεια από τσιμέντο. Το Κοραλλιογενές Πέλαγος είναι επίσης κοντά και προσφέρει ένα υπέροχο σημείο για καταδύσεις.
Avatar
Eng. Mahmoud
Αρχάριος παραθεριστής
Η παραλία κοντά στο ξενοδοχείο είναι μικρή με μόνο 22 δωμάτια. Ωστόσο, είναι μια ιδιωτική παραλία που περιλαμβάνει πρωινό και μεσημεριανό γεύμα, και επίσης σερβίρουν νόστιμη πίτσα.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Φιλικό για παιδιά
Γραφική θέα
Θολά τιρκουάζ νερά
Ιδανικό για κολύμπι
Μόνο ξενοδοχειακοί
Παραλία ξενοδοχείου
Μπεζ άμμος
Avatar
Elena Ivanova
Αρχάριος παραθεριστής
The beach was excellent by Sinai standards, well-managed, and helpful for our needs. It was filled with beautiful coral reefs and offered a variety of species to observe. However, the food at the restaurant could use some improvement. The villa we stayed in, Villa 64, was very convenient, but unfortunately, it shared a wall with the camp's water pump, resulting in occasional noise disturbances.
για πρώτη φορά στην Αίγυπτο βρίσκω ένα πολύ καλό μέρος που ενώνει τα 3 στοιχεία της σωστής διαμονής με την τοποθεσία και την εξυπηρέτηση, η τοποθεσία του κάμπινγκ New Moon Island είναι εκπληκτική και το προσωπικό είναι περιβαλλοντικά ευαισθητοποιημένο για να διατηρεί και να διατηρεί τη γοητεία της περιβαλλοντικής φύσης γύρω από την παραλία, επίσης το προσωπικό είναι εκπληκτικό, φιλικό, εξυπηρετικό και κατανοητό, διασφάλισαν ότι πάντα αισθανόμαστε σαν να ήμασταν σπίτι, ευχαριστώ παιδιά, τώρα θα πρέπει να μας ανεχθείτε κάθε φορά που είμαστε στην Αίγυπτο
Δείτε περισσότερες κριτικές
Μπεζ βότσαλα
Βυθός με βότσαλα
Κυματοπροστατευμένο
Είσοδος με πληρωμή
Beach club
Kite ή windsurfing
Ωραία παραλία, έχει ένα μέρος να καθίσετε με μικρό εστιατόριο με περιορισμένο μενού και αν η παραλία είναι γεμάτη περιμένετε να μην βρείτε φαγητό. Είναι ουσιαστικά ένα μέρος μόνο για να πιείτε ένα ποτό και να απολαύσετε τη θάλασσα. Καλύτερα το βράδυ.
Υπέροχη παραλία! Είχαμε πολύ διασκέδαση εκεί, αξίζει να την επισκεφθείτε!!
Δείτε περισσότερες κριτικές
Φιλικό για παιδιά
Καλό για καγιάκινγκ
Ενοικιάσεις δραστηριοτήτων στο νερό
Kite ή windsurfing
Ιδανικό για κολύμπι
Μεγάλη παλιρροιακή περιοχή
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
Avatar
Lila Farid
Αρχάριος παραθεριστής
Το ξενοδοχείο ήταν φανταστικό, με όμορφο περιβάλλον και εξυπηρετικό προσωπικό που πήγε πάνω και πέρα ​​για να βοηθήσει τους επισκέπτες. Η ψυχαγωγία ήταν επίσης εντυπωσιακή και το φαγητό προσέφερε μια μεγάλη ποικιλία επιλογών που ήταν νόστιμες. Η τοποθεσία ακριβώς στην παραλία ήταν απλά εκπληκτική και συνιστώ ανεπιφύλακτα αυτό το σημείο. Σίγουρα θα επιστρέψω στο μέλλον.
Avatar
Samiyah Al-Amin
Αρχάριος παραθεριστής
Αυτή η παραλία είναι ένας απίστευτος χώρος για χαλάρωση και διασκέδαση. Η ατμόσφαιρα είναι απλά φανταστική, καθιστώντας την υψηλά συνιστώμενη.
Δείτε περισσότερες κριτικές
Ιδανική για ξεκούραση
Στρωμένη επιφάνεια από σκυρόδεμα
Τσιμεντένιος βυθός
Καλό για κολύμπι
Γραφική θέα
Καλό για καταδύσεις με αναπνευστήρα
Μακριά από τον χώρο στάθμευσης
Avatar
Kael Storm
Αρχάριος παραθεριστής
Το θέρετρο στην παραλία του Sharm βρίσκεται σε βολική τοποθεσία κοντά στο αεροδρόμιο. Ο κήπος είναι όμορφος και προσεγμένος. Η πλειοψηφία των επισκεπτών είναι από την Ιταλία, συμπεριλαμβανομένης της διοίκησης και της ομάδας διασκέδασης. Το all-inclusive μπουφέ προσφέρει μεγάλη ποικιλία επιλογών. Η παραλία είναι μικρού μεγέθους και όχι πολύ ελκυστική, αλλά το νερό είναι ρηχό και καθαρό. Μπορείτε να δείτε κοράλλια από την προκυμαία. Η υποδοχή μας πρότεινε ένα αναβαθμισμένο δωμάτιο κοντά στην παραλία, το οποίο ήταν καθαρό και ευχάριστο. Το προσωπικό είναι φιλικό και εξυπηρετικό.
Avatar
Zander Flynn
Αρχάριος παραθεριστής
Επισκέφθηκα την παραλία τον Σεπτέμβριο του 2023 με την οικογένειά μου και μας άρεσε απόλυτα. Κάθε φορά που πηγαίνουμε, γίνεται ακόμη καλύτερα. Συνιστώ ανεπιφύλακτα να το επισκεφθείτε με την οικογένειά σας, καθώς το φαγητό είναι φανταστικό, τα ποτά είναι απεριόριστα και η εξυπηρέτηση είναι πάντα προσεκτική. Υπάρχουν πολλές δραστηριότητες για να απολαύσετε και τα δωμάτια έχουν ό,τι χρειάζεστε. Το ξύπνημα με την όμορφη φύση που σας περιβάλλει το καθιστά τον ιδανικό τόπο για επίσκεψη.
Δείτε περισσότερες κριτικές