Praia de Assentiz

Assentiz Beach
Cabo da Roca, Portogallo
#27 di 84 in Distretto di Lisbona

Come arrivare a

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Riguardo alla spiagia

La Praia de Assentiz è situata nel Oceano Atlantico Settentrionale (parte di Oceano Atlantico) e occupa il 27º posto tra le 84 spiagge di Distretto di Lisbona. La distanza dalla capitale - Lisbona è di 32 km. Il centro dell'insediamento più vicino, Azoia, è a 1 km dalla spiaggia.

Un naturale paesaggio del luogo nato dalla combinazione di montagne, falesie e il colore blu dell'acqua. La lunghezza di Praia de Assentiz è di circa 170 metri ed è coperta di sabbia. La profondità aumenta leggermente, scarpe da acqua sono consigliate.

La Praia de Assentiz è vergine, non ci sono servizi, solo la natura.

La Praia de Assentiz è raggiungibile in veicolo, ma l'ultimo tratto a piedi può essere piuttosto ripido.

Il mese più caldo è agosto - la temperatura dell'aria durante questo periodo arriva fino a 21.4°C e l'acqua fino a 18.8°C in settembre. Il mese più freddo è gennaio - la temperatura dell'aria scende fino a 14°C e l'acqua fino a 14.8°C.

Situato fuori dall'insediamento
Spiaggia oceanica, Oceano Atlantico Settentrionale
distance km dal centro di Azoia
Pubblico senza servizi
Questa è una spiaggia naturale con minime comodità.
Accesso tramite sentiero in pendenza

Meteo

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+20 o C +16 o C
Temperatura dell'aria
6.6 M/S
Il vento
+17 o C
Temperatura dell'acqua
1.8 M
Altezza d'onda

Azoia, Distretto di Lisbona

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Pubblico

Indice di affluenza (alta stagione)
Affollato
Indice di pulizia
Buono

Caratteristiche naturali

Dimensioni e forma
Spiaggia in caletta
190 m 20 m
Paesaggio
  • Montagne
  • Scogliere
Copertura
  • Sabbia beige
  • Fondale: sabbia
  • Aumento della profondità: moderato

Servizi

Spiaggia selvaggia senza servizi

Attività

viator
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Tour privato di Tuktuk di 2 ore a Sintra

2 ore
Cancellazione gratuita

Preparati per un esilarante tour di 2 ore di Tuktuk Full Sintra Experience che ti porterà in un'emozionante avventura attraverso l'incantevole città di Sintra. Questo emozionante viaggio promette di immergerti nella ricca storia, nei paesaggi mozzafiato e nelle strade affascinanti di questa magica destinazione. Non solo potrai conoscere i monumenti più caratteristici di Sintra come il Palazzo Bister, il Palazzo Nazionale di Sintra, il Castello Moresco e il Palazzo Pena, ma questo tour di 2 ore ti permetterà di vedere luoghi magici, come il Palazzo Monserrate e le sue lagune, il Palazzo Seteais e la linea del tram che collega il centro del villaggio alla spiaggia. Rimarrai affascinato dalle storie e dalle leggende che circondano ciascuno degli incredibili siti che visiteremo. Preparati a creare ricordi che dureranno tutta la vita mentre esplori Sintra con stile e vivi la sua magia in ogni angolo!

da 80,00 €
viator
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6 Piacevole 3 recensioni

Palazzo di Sintra Pena con parco e castello moresco Biglietti d'ingresso

6 ore
#SKIP_THE_LINE

Il tuo viaggio inizia al Castello dei Mori, una fortezza medievale che si snoda lungo le cime delle colline di Sintra. Fai un salto indietro nel tempo mentre cammini lungo le antiche mura di pietra, ti arrampichi su torri robuste e goditi ampie viste sulla campagna di Sintra, foreste lussureggianti. La ricca storia e la scenografia drammatica del castello lo rendono un inizio perfetto per gli amanti della storia. Successivamente, passeggia nell'incantevole Pena Park, un vasto e tranquillo paradiso pieno di piante esotiche, sentieri sinuosi, laghi nascosti e tranquille aree picnic. Il parco circonda il palazzo e offre una fuga naturale rinfrescante prima di immergersi nei colori vivaci dell'architettura romantica. Concludi la giornata allo splendido Pena Palace, un castello fiabesco arroccato sopra Sintra. Con le sue torri rosse e gialle, le piastrelle intricate e il mix mozzafiato di stili gotico, manuelino e moresco, il palazzo è una vera icona del romanticismo del XIX secolo. Non perderti le viste panoramiche sulle montagne e sull'Oceano Atlantico mentre esplori.

da 52,00 €
viator
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10 Eccezionale 78 recensioni

Visita Sintra da Lisbona

Cancellazione gratuita

Scopri Sintra, una vera meta da fiaba, con questo tour privato in partenza da Lisbona, a bordo di un furgone a 9 posti riservato esclusivamente a te, con autista esperto. Visita l'iconico Palazzo di Pena, la misteriosa Quinta da Regaleira, lo storico Palazzo Nazionale di Sintra o il magnifico Palazzo di Monserrate. Gustatevi un delizioso travesseiro (un tipo di pasticcino) nella pasticceria più antica del villaggio di Sintra. In seguito, dirigetevi a Cabo da Roca, il punto più occidentale dell'Europa continentale, e ammirate panorami mozzafiato. Sulla via del ritorno, esplorate la splendida spiaggia di Guincho e lasciatevi conquistare dal fascino di Cascais, meta imperdibile della Riviera portoghese, con alcune delle spiagge più belle di Lisbona. Servizio di prelievo e riaccompagnamento al vostro hotel a Lisbona. Prenota ora e scopri il meglio di Sintra e Cascais!

da 220,00 €
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Trasferimento da Lisbona ad Albufeira Algarve

Cancellazione gratuita

I nostri autisti – guide/interpreti – sono professionisti competenti che garantiscono la qualità dei nostri servizi. Forniamo ‘Servizi di trasferimento’ con comfort, sicurezza e wi-fi gratuito da e per l’aeroporto, hotel o altro destino, con un autista esperto in auto o furgone a seconda del numero di passeggeri o esigenze extra. Le nostre auto sono Mercedes con capacità per 8 passeggeri, con aria condizionata e internet. Non vediamo sempre l'ora di arrivare all'aeroporto di Lisbona con una tavola o un tablet per migliorare l'accoglienza e l'accoglienza nel nostro paese. I trasferimenti sono effettuati da autisti che parlano Portoghese, Inglese, Spagnolo e Francese. Qualsiasi momento inizia presso il tuo hotel, Alloggio, aeroporto, stazione o porto marittimo in Distretto di Lisbona

da 225,00 €
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10 Eccezionale 6 recensioni

Sintra, Palazzo di Pena e Regaleira Tour privato da Lisbona

8 ore
Cancellazione gratuita

Cosa rende diverso questo tour? Vivi Sintra e la costa atlantica in un unico viaggio privato di un'intera giornata progettato intorno ai tuoi ritmi e interessi. Esplora il colorato Palazzo Pena e i mistici giardini di Quinta da Regaleira, poi scopri il centro storico di Sintra, i punti panoramici e gli angoli nascosti con la tua Guida locale. Prosegui verso la costa a Cascais, dove potrai rilassarti vicino al porto turistico, esplorare la città vecchia o goderti la vista sull'oceano lungo il lungomare. Questo non è un tour con itinerario fisso — si adatta a te. Perfetto per i viaggiatori che desiderano: ✔ Un'esperienza completa Sintra & Cascais in un giorno ✔ Nessuna pianificazione, nessuna attesa, nessuna pressione di gruppo ✔ Una Guida privata che regola la giornata in tempo reale ✔ Include biglietti d'ingresso sia al Palazzo Pena che alla Quinta da Regaleira (solo opzione premium) Vedere di più, correre di meno e vivere il Portogallo al proprio ritmo.

da 150,00 €
viator
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4.7 Tollerante 12 recensioni

Palazzo Pena e Parco Biglietti

Esplora il magico mondo del Pena Palace & Park, uno dei monumenti più mozzafiato del Portogallo. Passeggia attraverso camere reali colorate, grandi terrazze e sentieri forestali da sogno. Questa è la tua occasione per entrare in una favola della vita reale — un luogo che sembra fatto per le cartoline. La maggior parte dei visitatori si rammarica di non aver prenotato in anticipo, soprattutto durante l'alta stagione. Non essere quello che perde. Il tuo momento di viaggio perfetto è a portata di biglietto. Prenota ora e crea ricordi che rimarranno con te per sempre. Punti salienti: Pieno accesso al Palazzo Pena e al parco circostante Bellissimo mix di design romantico, gotico e moresco Splendida vista su Sintra e sull'Oceano Atlantico Ideale per famiglie, coppie e viaggiatori singoli Facile gita di un giorno da Lisbona con visite guidate o self-tour disponibili

da 27,98 €
viator
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9.8 Eccezionale 186 recensioni

Tour privato Sintra, palazzi e montagna Tuk Tuk (da 2 a 6 persone)

1 ora
Cancellazione gratuita

Tour indimenticabile attraverso la splendida catena montuosa di Sintra e i suoi monumenti. Storia, leggende e gastronomia. Esperienza unica vissuta in Tuk Tuk. In caso di condizioni meteorologiche avverse come pioggia e maltempo, il percorso può essere effettuato in auto.

da 45,00 €
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9.8 Eccezionale 70 recensioni

Sintra & Cascais : tour privato Parco Pena & Regaleira inclusi

8 ore
Cancellazione gratuita

Perfetto per i visitatori per la prima volta a Sintra o per coloro che desiderano riscoprire la destinazione in modo autentico, questo tour privato ti porta attraverso palazzi da favola, giardini misteriosi e splendidi paesaggi costieri. Con un comodo trasporto, inclusi i biglietti d'ingresso al Parco Pena e alla Quinta da Regaleira e il ritiro e la consegna in hotel o presso la località preferita, goditi un'esperienza completa, personalizzata e senza preoccupazioni. Patrimonio unico – Esplora il romantico Parco Pena e l'enigmatica Quinta da Regaleira, luoghi che stimolano l'immaginazione e la meraviglia. Paesaggi incantevoli – Dalla nebbia mistica di Sintra all’Atlantico a Cabo da Roca, culminando nel raffinato fascino costiero di Cascais. Vivi Sintra e Cascais in modo autentico, in un viaggio che fonde fiabe, misticismo e autentico fascino locale.

da 293,56 €
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9.1 Bello 28 recensioni

Tour privato di Sintra

Cancellazione gratuita

Patrimonio dell'umanità dell'UNESCO, Sintra è uno scrigno di storia, dove si possono trovare resti dell'età del bronzo in stazioni che sono fuori chilometro con la storia del Portogallo. Esplora Sintra al tuo ritmo. Fotografa l'arioso castello moresco dal Palazzo Pena. Il Wi-Fi integrato ti mantiene connesso senza costi di roaming. Trasferimenti di andata e ritorno senza problemi dagli indirizzi di Lisbona, Sintra e Cascais.

da 140,00 €
viator
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10 Eccezionale 20 recensioni

Tour privato in tuk tuk di Cascais e Cabo da Roca

2 ore
Cancellazione gratuita

Scopri la costa che collega Cabo da Roca a Cascais in un modo unico, da TukTuk! Facciamo di questo tour una passeggiata con le migliori viste del mare e della montagna, bellezza naturale con un tocco umano. Oltre a divertirti, ti offriamo anche diversi consigli e suggerimenti su come goderti il meglio del tuo tempo a Cascais, come ristoranti, luoghi da visitare o semplicemente un posto dove vedere il tramonto con una bevanda.

da 65,00 €
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6.8 Buono 29 recensioni

Biglietti d'ingresso al Palazzo Pena e al Parco di Sintra

3 ore
#SKIP_THE_LINE

Per arrivare al ripido pendio costruito dal barone di Eschwege che conduce alla struttura simile a un castello, bisogna percorrere la porzione orientale del Parco di Pena. Il palazzo è diviso in due ali: l'ala ottocentesca costruita dal re Ferdinando II e l'ex monastero manuelino dell'Ordine di San Girolamo. Una terza componente architettonica, una rappresentazione fantasiosa di un castello immaginario con mura calpestabili che comprende merli, torri di guardia, un tunnel d'ingresso e persino un ponte levatoio, circonda queste ali.

da 29,00 €
viator
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10 Eccezionale 115 recensioni

Tour privato Palazzi di Sintra/Cabo da Roca (2 o più persone)

Cancellazione gratuita

Indimenticabile tour nel punto più occidentale dell'Europa continentale. Splendido panorama sull'oceano. Passeggia nel meraviglioso e romantico villaggio di Sintra, passando per il castello e i palazzi. Breve storia e leggenda sui monumenti.

da 95,00 €
viator
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9.6 Eccezionale 14 recensioni

Tour privato Sintra

Cancellazione gratuita

Una passeggiata a Sintra è un vero tesoro storico, dove si possono trovare i resti storici dell'età del bronzo nelle stazioni dirette dalla storia del Portogallo.

da 150,00 €
viator
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Tour privato di un'intera giornata a Sintra da Lisbona - Biglietti inclusi

Cancellazione gratuita

Esplora gli incantevoli paesaggi di Sintra in questo tour privato su misura per i tuoi interessi. Con una Guida locale esperta, visita splendidi palazzi come l'iconico Palazzo Pena e la mistica Quinta da Regaleira, o scegli di ammirarli dall'esterno. Goditi un comodo trasporto in un veicolo con aria condizionata mentre viaggi attraverso le colline e lungo la costa mozzafiato, comprese le soste ad Azenhas do Mar, Cabo da Roca e Cascais. Questa esperienza personalizzata ti assicura di ottenere il massimo dalla tua visita a Sintra, arricchita dagli approfondimenti e dalla storia di una Guida locale con più di 10 anni di esperienza. - Trasporto privato con pick-up e drop-off dal tuo Hotel (Lisbona, Sintra o Cascais) - Itinerario personalizzabile: scegli uno o due palazzi da visitare con biglietto d'ingresso incluso. - Guida esperta che condivide approfondimenti sulla storia e la cultura di Sintra - Durata di circa 6-8 ore per un’esperienza flessibile e coinvolgente

da 210,00 €
viator
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9.9 Eccezionale 89 recensioni

Sintra e Cascais: avventura privata di un giorno intero in un classico 4x4

Cancellazione gratuita

Godetevi viste panoramiche mentre esplorate i palazzi e la costa di Sintra e Cascais con un tour guidato a bordo di un classico fuoristrada portoghese. Parti per un tour in jeep attraverso le montagne di Sintra, dove, al mattino, inizieremo esplorando tutti i palazzi di Sintra, tra cui il Palazzo Pena, il Castello Moresco e la Quinta da Regaleira. Lungo il percorso, ci fermeremo in punti panoramici strategici per ammirare viste spettacolari e spiegheremo il contesto storico di ogni palazzo. Nel pomeriggio ci siamo diretti verso la costa di Sintra, fermandoci in diverse spiagge, tra cui Azenhas do Mar. Per il pranzo è possibile scegliere tra diversi ristoranti locali, che spaziano dalla cucina tradizionale portoghese ai ristoranti di pesce, con o senza vista mare. Abbiamo proseguito verso Cabo da Roca e abbiamo concluso il tour con una vista panoramica su tutta la costa di Cascais fino al centro della città. Nota: la decisione di visitare i palazzi è esclusivamente tua, ma non è consigliabile visitarne più di due e l'intero tour è personalizzabile!

da 120,00 €
viator
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9.5 Eccezionale 209 recensioni

Saltafila Sintra Quinta da Regaleira (Host opzionale)

Cancellazione gratuita

Quinta da Regaleira è una delle attrazioni in Portogallo dove la gente vuole visitare, e il nostro biglietto "Pre acquistato" li aiuterà a non stare in fila, possono andare direttamente dentro senza perdere tempo fuori per i biglietti. La tenuta vanta gallerie sotterranee, pozzi di iniziazione, laghi, grotte, panchine e fontane. Il suo fulcro, il Palazzo Regaleira, è spesso chiamato “Il Palazzo di Monteiro il Milionario”. Goditi tutti questi luoghi meravigliosi con un solo biglietto salta fila

da 29,00 €
viator
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9.9 Eccezionale 348 recensioni

Sintra Historical Jeep Adventure - Palazzi e percorsi segreti

7 ore
Cancellazione gratuita

Sintra ha molte attrazioni uniche, simili a un paese delle meraviglie, che possono essere travolgenti per chi è alle prime armi o per chi non ha familiarità con questo villaggio da favola. Ecco perché lo rendiamo semplice: questo è il modo migliore per visitare Sintra. Sarà come uscire con un amico locale durante un bel giro! Spero nella nostra Wonder Jeep, un classico UMM 4x4, e preparati per questa fantastica avventura! Scopri tutte le principali attrazioni e i luoghi "da non perdere", oltre a molte fermate non turistiche con fantastici punti panoramici lungo il percorso! Dal famoso Pozzo con una scalinata unica (il pozzo iniziatico di Quinta da Regaleira) all'immensità dell'oceano che si scontra con la terra (nel punto più occidentale d'Europa – Cabo da Roca) con la corona finale in cima al Montagna (Palazzo Pena). * Età minima richiesta: 7 anni *Se portate bambini vi preghiamo di comunicarci direttamente la loro età. *Si prega di NON acquistare alcun biglietto in anticipo. Questo è un tour di gruppo e tutto il gruppo dovrebbe stare insieme

da 70,00 €
viator
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9.9 Eccezionale 125 recensioni

Tour privato in tuk tuk intorno a Sintra

Cancellazione gratuita

I nostri Tour sono viaggi accompagnati da una Guida privata che, a bordo del modello Piaggio Ape Calesino 200, del famoso Tuk Tuk, Vieni a goderti le migliori viste sui monumenti e tuffati nella storia di ognuno. Scopri i luoghi segreti e imperdibili del Monte da Lua. Tuffati nella storia dei grandi protagonisti della Serra. Suggerimenti su cosa fare e come farlo durante il tuo soggiorno a Sintra Evita le lunghe file per entrare nei monumenti, il nostro Tour ti offrirà le migliori viste panoramiche e ti dirà tutto ciò che devi sapere. Opzioni e consigli per entrare nei monumenti nel miglior modo possibile Estremamente facile per te avere la tua giornata libera, spensierata, ricca di informazioni e cultura. Non perdere tempo nel traffico confuso e pieno di restrizioni per i veicoli privati Fai brevi passeggiate nelle soste all'interno della Serra e goditi la sua bella e varia vegetazione Respira, senti e vivi il villaggio che dal 1995 è Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO

da 75,00 €

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Posizione

Questa spiaggia

a 100–300 m dal parcheggio
Facilmente raggiungibile con una breve discesa dal parcheggio
Parcheggio
Il parcheggio si trova a circa 300 m di distanza

Località

Azoia  •  1 km
Lisbona  •  31,9 km

Trasporti

LIS  •  31 km
Cabo da Roca  •  720 m
Sintra  •  9,7 km

Spiagge vicine

Praia do Lourisal
370 m 6 min camminare a piedi
Spiaggia connessa
Praia do Lourisal
9.6 Eccezionale
Praia da Aroeira
1,2 km 16 min camminare a piedi
Praia da Aroeira
9.6 Eccezionale
Praia da Ursa
1,7 km 22 min camminare a piedi
Praia da Ursa
9.6 Eccezionale
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Facilmente raggiungibile con una breve discesa dal parcheggio
Parcheggio
Il parcheggio si trova a circa 300 m di distanza

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Azoia  •  1 km
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LIS  •  31 km
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370 m 6 min camminare a piedi
Spiaggia connessa
Praia do Lourisal
9.6 Eccezionale
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1,2 km 16 min camminare a piedi
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9.6 Eccezionale
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canaumann
Nuovo frequentatore di spiaggia Giugno 2025
10 Eccezionale

Ottima posizione! L'accesso è faticoso, ma gestibile (se ben allenati e se il tempo è buono). Non andare lì quando le rocce sono bagnate.

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Great spot! Access is strenuous, but manageable (if well trained and weather is good). Do not go there when the rocks are wet.
Ottima posizione! L'accesso è faticoso, ma gestibile (se ben allenati e se il tempo è buono). Non andare lì quando le rocce sono bagnate.
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Rapporto
Bartosz Bartô Krasicki
Nuovo frequentatore di spiaggia Gennaio 2025
2 Molto debole

Ho trovato quella spiaggia in alcune guide online. Sfortunatamente, ci sono già stato e per me è stata un incubo. Ci sono delle corda molto pericolose, ma non sono sicuro se siano abbastanza sicure? — Mi sono slogato una caviglia, e non c'era ricezione, quindi non ho potuto chiamare aiuto. Il tempo era brutto, quindi non c'era nessun altro intorno. Non la consiglio, specialmente se hai bambini o cani—è facile che anche loro si facciano male.

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I found that beach in some online guides. Unfortunately, I’ve been there, and it was a nightmare for me. It’s very dangerous some ropes but not sure if they safe enough?—I sprained my ankle, and there was no cell service, so I couldn’t call for help. The weather was bad, so no one else was around. I wouldn’t recommend it, especially if you have kids or dogs—it’s easy for them to get injured too.
Ho trovato quella spiaggia in alcune guide online. Sfortunatamente, ci sono già stato e per me è stata un incubo. Ci sono delle corda molto pericolose, ma non sono sicuro se siano abbastanza sicure? — Mi sono slogato una caviglia, e non c'era ricezione, quindi non ho potuto chiamare aiuto. Il tempo era brutto, quindi non c'era nessun altro intorno. Non la consiglio, specialmente se hai bambini o cani—è facile che anche loro si facciano male.
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Rapporto
Nemo Marques
Nuovo frequentatore di spiaggia Gennaio 2025
2 Molto debole

Sfortunatamente, la mia esperienza in questa spiaggia è stata completamente opposta alle recensioni che avevo letto. L'accesso è incredibilmente difficile, con una camminata dolorosa e faticosa, specialmente al ritorno, che diventa quasi disperata. Aggiungendo a questo, il vento era così forte, sia durante il tragitto che sulla spiaggia stessa, da rendere la situazione pericolosa. L'acqua, oltre a essere molto torbida, era piena di alghe. Chiaramente, questa spiaggia non vale l'impegno per l'accesso difficile, e la mia visita è stata una grande delusione. Non la consiglio.

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Unfortunately, my experience at this beach was completely opposite to the reviews I had read. Access is incredibly difficult, with a painful and exhausting walk, especially the return, which becomes almost desperate. To add to this, the wind was so strong, both on the way and on the beach itself, that it even made the situation dangerous. The water, in addition to being very murky, was full of seaweed. Clearly, this beach is not worth the effort of the difficult access, and my visit was a huge disappointment. I do not recommend it.
Sfortunatamente, la mia esperienza in questa spiaggia è stata completamente opposta alle recensioni che avevo letto. L'accesso è incredibilmente difficile, con una camminata dolorosa e faticosa, specialmente al ritorno, che diventa quasi disperata. Aggiungendo a questo, il vento era così forte, sia durante il tragitto che sulla spiaggia stessa, da rendere la situazione pericolosa. L'acqua, oltre a essere molto torbida, era piena di alghe. Chiaramente, questa spiaggia non vale l'impegno per l'accesso difficile, e la mia visita è stata una grande delusione. Non la consiglio.
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Rapporto
Ben Assouly
Nuovo frequentatore di spiaggia Gennaio 2025
2 Molto debole

Posto fantastico ma NON SICURO. NON ANDARE. Devi scendere una collina molto ripida ed è praticamente come scendere da un muro, se scivoli su una roccia è finita. Non c'è rete lì sotto. È pericoloso e anche se sembra bello ci sono molte altre spiagge lungo la costa che sono migliori e accessibili.

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Cool spot but NOT SAFE. DO NOT GO. You have to go down a very steep hill and it is pretty much climbing down a wall, if you slip on a rock it's over. There is no network down there. It is dangerous and although it looks good are many other beaches along the coast that are better and accessible.
Posto fantastico ma NON SICURO. NON ANDARE. Devi scendere una collina molto ripida ed è praticamente come scendere da un muro, se scivoli su una roccia è finita. Non c'è rete lì sotto. È pericoloso e anche se sembra bello ci sono molte altre spiagge lungo la costa che sono migliori e accessibili.
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Rapporto
Paul Veldhuis
Nuovo frequentatore di spiaggia Settembre 2023
6 Piacevole

Abbiamo visitato molte spiagge in Portogallo che richiedevano un certo impegno per arrivarci. E per la maggior parte del tempo la bellezza delle spiagge compensava il duro lavoro. Non questa volta. La spiaggia è bella ma il percorso per scendere è difficile. 2 corde ti aiutano a scendere (e risalire) e ne hai davvero bisogno, specialmente l'ultima. Se non sei davvero in forma, ti consiglio di evitare.

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We visited a lot of beaches in Portugal that took some effort to get there. And most of time the beauty of the beaches made up for the hard work. Not this time. The beach is nice but the way down is hard. 2 sets of rope help you down (and up) and you really need them especially the last one. If you are not really really fit I would pass.
Abbiamo visitato molte spiagge in Portogallo che richiedevano un certo impegno per arrivarci. E per la maggior parte del tempo la bellezza delle spiagge compensava il duro lavoro. Non questa volta. La spiaggia è bella ma il percorso per scendere è difficile. 2 corde ti aiutano a scendere (e risalire) e ne hai davvero bisogno, specialmente l'ultima. Se non sei davvero in forma, ti consiglio di evitare.
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